【倫理】フロイトの防衛機制とは?種類一覧と具体例を共通テスト倫理向けに徹底解説

倫理

共通テスト倫理では、心理学分野からフロイト防衛機制の組み合わせが頻繁に出題されます。

防衛機制は、用語だけでなく具体例それぞれの違いまで理解しておくことが重要です。共通テストだけでなく、私立大学入試でも防衛機制の具体例を問う問題が数多く出題されています。

この記事では、受験生が押さえておくべきフロイトの防衛機制を一覧で紹介し、それぞれの意味や具体例、頻出ポイントをわかりやすく解説します。


フロイトとは

ジークムント・フロイトは、オーストリアの精神科医・心理学者であり、精神分析学を創始しました。

フロイトは、人間の心には自分では意識できない無意識が存在すると考えました。

また、人は不安や葛藤、精神的苦痛を感じると、自我が無意識のうちに心を守ろうとする働きを行うと考えました。

これが防衛機制です。


防衛機制とは

防衛機制とは、

不安や葛藤、精神的苦痛から心を守るために、自我が無意識のうちに働かせる心理的な仕組み

です。

人は誰でも、

  • 失敗
  • 劣等感
  • 怒り
  • 嫉妬
  • 不安

などを経験します。

その苦痛を和らげるため、自我は無意識のうちに防衛機制を働かせます。


抑圧

意味

受け入れがたい記憶や感情を無意識の中へ押し込める防衛機制です。

具体例

幼い頃のつらい出来事を思い出せない。

失恋したことを考えないようになり、記憶そのものがあいまいになる。

ポイント

防衛機制の中でも最も基本となる働きです。


合理化

意味

失敗や挫折に対して、もっともらしい理由を付けて自分を納得させる防衛機制です。

具体例

第一志望の大学に落ちて、

「本当は今の大学の方が自分に合っていた。」

と考える。

頻出例

「すっぱいブドウ」の寓話は合理化の代表例です。


反動形成

意味

本当の気持ちとは正反対の態度や行動をとる防衛機制です。

具体例

好きな人にわざと冷たく接する。

弟が生まれて嫉妬している子どもが、必要以上に弟の世話をする。


代償

意味

自分の弱点や劣等感を、別の能力や努力によって補う防衛機制です。

具体例

運動が苦手なので勉強を頑張る。

話すことが苦手なので文章力を磨く。


昇華

意味

本能的な欲求や衝動を、芸術・学問・スポーツなど社会的に価値のある活動へ向ける防衛機制です。

具体例

攻撃性をスポーツへ向ける。

悲しみを音楽や小説の創作へ生かす。

ポイント

昇華は防衛機制の中でも最も成熟した防衛機制とされています。


退行

意味

強いストレスや不安を感じたとき、幼い頃の行動や発達段階へ戻る防衛機制です。

具体例

赤ちゃん返りをする。

仕事で失敗した大人が家族に甘える。

頻出例

「赤ちゃん返り」は退行の代表例です。


投射(投影)

意味

自分が抱いている感情や欲求を、他人が持っているものだと思い込む防衛機制です。

具体例

本当は自分が相手を嫌っているのに、

「相手が自分を嫌っている。」

と思い込む。

ポイント

「自分の感情を相手へ映し出す」と覚えると理解しやすくなります。


同一視

意味

尊敬する人や憧れの人物の考え方や行動を、自分の中へ取り入れる防衛機制です。

具体例

好きなスポーツ選手のフォームをまねする。

尊敬する先生の勉強法を取り入れる。

ポイント

私立大学では「攻撃者との同一視」が出題されることもあります。


防衛機制一覧表

防衛機制内容代表例
抑圧嫌な記憶を無意識へ押し込めるつらい記憶を思い出せない
合理化理由を付けて自分を納得させる「本当は別の大学で良かった」
反動形成本心と逆の態度をとる好きな人に意地悪をする
代償弱点を別の能力で補う運動が苦手なので勉強を頑張る
昇華欲求を社会的活動へ向ける攻撃性をスポーツへ向ける
退行幼い頃の行動へ戻る赤ちゃん返り
投射(投影)自分の感情を相手の感情だと思う「相手が私を嫌っている」
同一視憧れの人物を手本にするスポーツ選手をまねする

共通テスト倫理で狙われるポイント

頻出ポイント①

フロイト=精神分析学=防衛機制

頻出ポイント②

防衛機制は自我が無意識のうちに働かせる。

頻出ポイント③

それぞれの防衛機制を具体例と結び付けて覚える。

頻出ポイント④

防衛機制同士の違いを理解する。

頻出ポイント⑤

人物と用語をセットで整理する。


共通テスト直前チェック

人物

  • フロイト

学派

  • 精神分析学

最重要キーワード

  • 防衛機制
  • 無意識
  • 自我

防衛機制一覧

  • 抑圧
  • 合理化
  • 反動形成
  • 代償
  • 昇華
  • 退行
  • 投射(投影)
  • 同一視

必ず覚える具体例

  • 赤ちゃん返り → 退行
  • すっぱいブドウ → 合理化
  • 好きな人に意地悪 → 反動形成
  • 運動が苦手なので勉強を頑張る → 代償
  • 攻撃性をスポーツへ向ける → 昇華
  • 「相手が自分を嫌っている」 → 投射(投影)
  • スポーツ選手をまねする → 同一視

まとめ

フロイトの防衛機制とは、不安や葛藤、精神的苦痛から心を守るために、自我が無意識のうちに働かせる心理的な仕組みです。

共通テスト倫理では、**「フロイト=精神分析学=防衛機制」**という基本事項に加え、それぞれの防衛機制の意味や具体例を理解しておくことが重要です。

特に、抑圧・合理化・反動形成・代償・昇華・退行・投射(投影)・同一視は頻出事項です。名称だけを暗記するのではなく、「どのような場面で見られるのか」「他の防衛機制と何が違うのか」を具体例とともに整理しておくことで、共通テストや私立大学入試の心理学分野で高得点を狙うことができます。

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倫理青年期
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