【倫理】退行とは？フロイトの防衛機制を共通テスト倫理向けにわかりやすく解説

共通テスト倫理では、心理学分野から人物と重要概念を結び付ける問題が頻繁に出題されます。中でも特に重要なのが、フロイトが提唱した防衛機制です。

防衛機制には、抑圧・合理化・反動形成・投影・代償・昇華などさまざまな種類があります。その中でも、受験生が具体例とあわせて理解しておきたいのが退行です。

退行とは、強い不安やストレスに直面したとき、精神的な安定を得るために幼い頃の行動や考え方に戻る防衛機制です。

この記事では、共通テスト倫理で満点を目指す受験生向けに、退行の意味や具体例、他の防衛機制との違いまで詳しく解説します。

フロイトとは

ジークムント・フロイトは、オーストリアの精神科医・心理学者であり、精神分析学を創始しました。

フロイトは、人間の心には自分では意識できない無意識が存在すると考えました。

また、不安や葛藤、精神的苦痛を感じると、自我が無意識のうちに心を守ろうとする働きが生じると考えました。

この働きを防衛機制といいます。

共通テストでは、

フロイト＝精神分析学
フロイト＝無意識
フロイト＝防衛機制

をセットで覚えておきましょう。

防衛機制とは

防衛機制とは、

不安や葛藤、精神的苦痛から心を守るために、自我が無意識のうちに働かせる心理的な仕組み

です。

誰でも失敗や強いストレスを感じることがあります。

その精神的負担を軽くするため、自我はさまざまな防衛機制を働かせます。

退行もその代表的な防衛機制の一つです。

退行とは

退行とは、

強い不安やストレスを感じたとき、幼い頃の行動や発達段階に戻ることで心の安定を保とうとする防衛機制

です。

現在の問題に向き合うことが難しいとき、人は無意識のうちに、安心感を得られた過去の行動様式へ戻ることがあります。

つまり、

「子どもの頃のような行動をとることで安心しようとすること」

が退行の特徴です。

例えば、弟や妹が生まれた子どもが、急に赤ちゃん言葉を使い始めたり、指しゃぶりを再開したりすることがあります。

また、大人でも仕事で大きな失敗をした後に、家族へ甘えたり、不機嫌になって子どものように振る舞ったりすることがあります。

試験前の強いストレスから、ぬいぐるみを抱いて眠ったり、幼い頃に好きだったお菓子を食べて安心しようとしたりすることも、退行の例として説明されることがあります。

このように退行では、不安を和らげるために過去の発達段階へ戻るような行動が見られます。

退行が起こる理由

人は、

試験への不安
仕事の失敗
人間関係のストレス
家庭でのトラブル

など、大きな精神的負担を感じることがあります。

その不安をそのまま受け止めることが難しい場合、自我は安心感を得られる幼い頃の行動へ戻ることで心を守ろうとします。

これが退行です。

退行の具体例

赤ちゃん返りをする

弟や妹が生まれた子どもが、赤ちゃん言葉を使ったり、抱っこを求めたりすることは退行の代表例です。

大人が家族に甘える

仕事や学校で強いストレスを受けた人が、家では子どものように甘えたり、わがままを言ったりすることがあります。

指しゃぶりやぬいぐるみに頼る

強い不安を感じた子どもが、以前やめていた指しゃぶりを再開したり、ぬいぐるみを手放せなくなったりすることも退行です。

試験前に子どもの頃の習慣へ戻る

受験勉強のプレッシャーから、幼い頃によく見ていたアニメを見たり、昔好きだった食べ物を食べたりして安心感を得ようとすることも、退行の一例と考えられます。

退行と抑圧の違い

受験生が混同しやすいのが抑圧です。

退行

幼い頃の行動や発達段階へ戻ることで安心しようとする防衛機制です。

抑圧

受け入れがたい記憶や感情を無意識へ押し込める防衛機制です。

例えば、

赤ちゃん返りをする → 退行
嫌な出来事を思い出せない → 抑圧

という違いがあります。

他の防衛機制との違い

防衛機制	内容
抑圧	嫌な記憶や感情を無意識へ押し込める
反動形成	本心とは正反対の態度をとる
合理化	都合のよい理由を付けて自分を納得させる
投影	自分の感情を相手のものだと思い込む
退行	幼い頃の行動や発達段階へ戻る
代償	弱点を別の能力や努力で補う
昇華	欲求を社会的に価値ある活動へ向ける

この表は共通テストでも頻出なので、内容まで整理して覚えましょう。

共通テスト倫理で狙われるポイント

頻出ポイント①

退行はフロイトの防衛機制の一つである。

頻出ポイント②

強い不安やストレスを受けると、幼い頃の行動へ戻ることがある。

頻出ポイント③

防衛機制は自我が無意識のうちに働かせる。

頻出ポイント④

赤ちゃん返りは退行の代表例である。

頻出ポイント⑤

抑圧との違いを理解しておく。

共通テスト直前チェック

人物

フロイト

学派

精神分析学

最重要キーワード

防衛機制
退行

覚えるべき内容

退行＝幼い頃の行動へ戻る
赤ちゃん返りは代表例
防衛機制は自我が無意識に働かせる

まとめ

退行とは、強い不安やストレスを感じたときに、幼い頃の行動や発達段階へ戻ることで心の安定を保とうとする防衛機制です。

フロイトは、人間の自我が精神的な苦痛や葛藤から心を守るために、防衛機制を無意識のうちに働かせると考えました。

共通テスト倫理では、

「退行＝幼い頃の行動や発達段階へ戻る防衛機制」

を基本事項として確実に覚えましょう。

また、赤ちゃん返りや大人が家族に甘える行動などの具体例を理解し、抑圧・合理化・反動形成・投影・代償・昇華との違いまで整理しておくことで、防衛機制に関する問題にも自信を持って対応できるようになります。